おくすり

しとしとぴっちゃんしとぴ〜っちゃんし〜と〜ぴ〜っちゃ〜ん(子連れ狼主題歌)…雨ですね〜
こんな天気なのに…しかも○○YUは学校に行ってないのに今日は気分がまあまあです。
野菜ジュースやヨーグルト…アイスレモンティーが美味しいです。

お決まりの家事のあと、ご近所におじゃましている人参木とあじさいを散髪しました。
長く読みにくいブログを書いてもうすぐ1時(ブログを書く気も出てきました)。
おとといと昨日の「鬱状態」は何だったのでしょう。
しかも昨日はゲエ吐くし、何度もうんこ通うし…しんどくて○○YUを勉強に送れないし、必死のぱっちでした。
食欲もなく一日で2キロ減っていました

今から思えば「薬」です。
「憂鬱の代名詞」のような私。
今の状況の私が憂鬱に陥らずに平常心で居られるのは「薬」のお陰でした。
昨日までの二日間、のみ間違えて半端になっている薬を1種類しか飲まなかったのです(普段は2種類)。
たいして変わりはないだろうと思ってましたが二日間、尋常な憂鬱ではありませんでした
夕べから正確に服用しています。
余計なことを考えずに眠ることができました
「薬」の効き目と有り難さがよ〜くわかりました。はい!

なので、きついときには我慢せず「精神科」への相談をしてくださいね
今の世の中、メンタルヘルスを相談できる主治医は強い味方ですよ

イングリッシュラベンダー

○○YUの寝ている間に生協からラベンダーが届きました。
今日の二人組のお兄ちゃんは○○YU好みのイケメンでした
見せてやりたかった!
ブログ用に写真撮らせてもらえば良かった(そんな勇気ありません)。




コメント

 
こんにちは。バランスがよくないときは
しっかりとお薬を飲んでくださいね。

しんどくなったら休む!
元気があるときは太陽に当たってお散歩。
これが一番心が安定する秘訣かも〜。
焦らずたゆまずですっ!
ありがとう。
そうですよね、薬と太陽はとても大事v-118。梅雨時の太陽は特に貴重です。

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